Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
123,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 17,56g | Białk: 78,67g | Węglo: 159,21g.
Śniadanie: Mangas, Yakult Yakult. Lunch: MID Suco Mid, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Obiad: Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinebatista19
|