Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 65,25g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Авокадо, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Mcdonald's Лате Брауні , McDonald's Чикен Ролл. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss_maryy22
|