Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 71,99g | Białk: 34,62g | Węglo: 184,23g.
Śniadanie: Creme Le Mare Снежный Краб, Батон, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Wellness Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Creme Le Mare Снежный Краб, Папа Может Колбаса Время Оливье, Батон, Папа Может Колбаса Время Оливье, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Obiad: Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Мандарины, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|