Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 92,96g | Białk: 15,31g | Węglo: 135,62g.
Obiad: Solaria Kwetiau Goreng. Przekąski/Inne: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Chia Seed, Alpukat, Pisang Goreng. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|