Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 63,03g | Białk: 59,76g | Węglo: 204,91g.
Śniadanie: Смак Хлеб для Тостов, Мандарины, Папа Может Колбаса Время Оливье, Сливочный Сыр, Макароны Отварные, Лимон, Сахар. Lunch: Сэндвич с Курицей, Папа Может Колбаса Время Оливье, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Obiad: Сэндвич с Курицей, Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Папа Может Колбаса Время Оливье, Версаль Конфета, Смак Хлеб для Тостов. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|