Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 140,89g | Węglo: 151,95g.
Śniadanie: Перекресток Сибас, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Геркулес Геркулес Монастырский, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. Obiad: Лента Киви. Przekąski/Inne: Натбаттер Арахисовая Паста, Pan-Asian Кокосовое Молоко 17-18%, Семушка Орех Пекан Очищенный, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|