Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 52,16g | Węglo: 70,33g.
Śniadanie: Itinéraire des Saveurs Cantal Entre Deux, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Bénédicta Sauce au Bleu, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Sondey Galettes de Riz Bio, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Bjorg Soja Cuisine, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Concombre (Pelé), Vin Merlot. Obiad: Fin Carré Chocolat au Lait, Daco Bello Formule Tonus, Nu3 Sirop de Yacon Bio, Delisse Yaourt au Lait Entier Nature, Haricots Rouges (en Conserve), Saupiquet Miettes de Thon à la Tomate , Sondey Galettes de Riz Bio, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Vin Merlot. Przekąski/Inne: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Tisane, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Tisane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|