Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 240,27g | Białk: 63,01g | Węglo: 188,62g.
Śniadanie: Poires, Quaker Havermout, Vemondo Bio Coconut Rice Drink. Lunch: Ocean Sea Filet de Maquereau Fumé Chaud, Riz Cantonais. Obiad: Gnocchi, Courgette, Eridanous Feta. Przekąski/Inne: Lotus Chocolat Noir, Carottes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|