Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 76,27g | Węglo: 179,28g.
Śniadanie: Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio, Nespresso Caffè . Lunch: Panettone, Patate in Padella, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Dolciando & Dolciando Crema Bigusto, Caffè Espresso, Panealba Stiratini, Dole Banana. Obiad: Nespresso Caffè , Crostata alla Frutta, Arance, Spumante, Barbera, Patate in Padella, Fagiano, Salsiccia di Maiale, Risotto al Radicchio, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, San Carlo Patatine Rustiche , Grissini Semplici. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|