Dziennik pegbou62, 17 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2024:
1638 kcal Tłusz: 50,87g | Białk: 84,29g | Węglo: 245,01g.   Śniadanie: Café. Lunch: Activia Myrtille, Marron Glacé, Épinard, Jarret de Boeuf, Omelette. Obiad: Activia Mangue, Baguette, Soupe de Potiron, Bridelight Beurre 15%. Przekąski/Inne: Marron Glacé, Mentos Mentos Sans Sucre, Marron Glacé, Clémentines, Pomme. więcej...
2487 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pegbou62


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.