Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 71,39g | Węglo: 65,85g.
Śniadanie: Ozon Напиток на Растительной Основе «Кокосовое Классическое», Папа Может Ветчина с Индейкой, Viola Сыр Бутербродный, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Махеевъ Соус Цезарь, Черемушки Смак-Тайм. Obiad: Мясберри Манты по-Домашнему (Говядина/Свинина), Морская Соль, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Viola Сыр Бутербродный, Салат Айсберг, Кальмар Отварной. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|