Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 70,05g | Węglo: 197,59g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 1,5%, Увелка Каша Пять Злаков, Пятерочка Сахар. Lunch: Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Лента Тофу Классический, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Вишня, Капучино. Obiad: Пятерочка Сахар, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Лента Тофу Классический, Пятерочка Сахар, Лента Тофу Классический, Макфа Energy Pasta Penne. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|