|
калораж перевалил за тысячу. для рвоты слишком поздно. страшно, страшно, страшно. надеюсь, тренировка меня успокоит.
|
41,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 83,36g | Węglo: 90,52g.
Śniadanie: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. Lunch: Куриные котлеты с сыром, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Бабл Гам. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Сывороточный Протеин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|