Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 141,99g | Białk: 75,68g | Węglo: 111,12g.
Lunch: Nesquik Yaourt, Petit Navire Filets de Maquereaux le Fumé. Obiad: Noix de Cajou, Carrefour Salade Pomme de Terre Thon. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|