Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 14,94g | Białk: 75,50g | Węglo: 118,86g.
Śniadanie: Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Banana Prata. Lunch: Alface Americana, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Ovo Frito. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azevedoyasmim
|