Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 71,70g | Białk: 31,09g | Węglo: 107,03g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Friky Болтунья, Свинина Отварная. Lunch: Винегрет, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Lucky Days Мини-Маффины с Начинкой "Вареная Сгущенка". Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|