Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 74,02g | Węglo: 154,41g.
Śniadanie: Jamur Krispi, Pisang. Lunch: Kanzler Singles Mini, Jambu Biji. Obiad: Tumis Buncis, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Nasi Putih, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Telur, Nasi Goreng, Tahu Goreng, Lontong. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanamutiara
|