Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 43,20g | Węglo: 117,38g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|