|
81,5
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 124,12g | Węglo: 339,71g.
Śniadanie: Banana MIO, Flakes With Cinnamon Oho! MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Lunch: Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Obiad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gocciole Pavesi MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Ceci Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Oro Ciok Saiwa MIO, Gocciole Pavesi MIO, Gocciole Pavesi MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|