Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 36,60g | Węglo: 181,90g.
Śniadanie: Уральские Пельмени Пельмени, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Джаганнат Сосиска, Orion Чокопай, Расти Большой Пюре. Obiad: Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|