Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 59,44g | Węglo: 114,92g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Шпинат, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Куриный Суп, Петелинка Филе Бедра Куриное , Starbucks Венская Вафля. Obiad: Шпинат, Приготовленная Брюссельская Капуста, Шампиньоны Гриль. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi antonoviantonovaa
|