Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 136,11g | Węglo: 241,22g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Голден, 1WIN SUPER OMEGA-3, O'Zera Шоколад Молочный с Клубничной Начинкой , Красная Цена Яйцо С2, Геркулес Геркулес Монастырский, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Лук, Магнит Морковь Свежая, Акашево Куриное Филе, Global Village Булгур. Obiad: Помидоры, Варенька Варенье Клубничное, Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Банан, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_vasilyevna
|