Dziennik scheisu, 18 sty 24

☺️
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2024:
1926 kcal Tłusz: 83,79g | Białk: 99,15g | Węglo: 187,91g.   Śniadanie: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Haferflocken, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: WellMix Protein Riegel Banane . Obiad: KFC Crispy, KFC Heinz Pommes Frites Sauce, KFC Chili Cheese Pommes, KFC Pommes Frites - Groß, KFC Coleslaw, KFC Hot Wings Unterftügel, KFC Original Bite, KFC Original Hähnchenteil Brust. Przekąski/Inne: Biscotto Ornament Kekse, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. więcej...
2303 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.