Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 67,25g | Węglo: 172,44g.
Śniadanie: Sainsbury's Banana, Quaker Oat So Simple Original (Pot), Boiled Egg, Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf. Lunch: Greggs Bacon Breakfast Roll. Obiad: Co-Op Southern Fried Chicken Bites, Co-Op Root Mash . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|