Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 61,72g | Białk: 76,06g | Węglo: 121,55g.
Śniadanie: Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Икра из Кабачков Уваренных, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Окей Перец Желтый , Бондюэль Кукуруза без Сахара. Przekąski/Inne: Вареники с Творогом, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Лебедянь Кефир 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_Sandra_
|