|
*si rimbocca le maniche*
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 62,60g | Węglo: 191,84g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Philadelphia Philadelphia Original. Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Conad Ceci Cotti al Vapore, Philadelphia Philadelphia Original, Le Specialità di Beppe Vellutata di Zucca e Patate, Kiwi. Obiad: Ciabatta, Arance, Chili con Carne con Fagioli, Conad Riso Basmati. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Santa Lucia Ricotta. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|