Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 22,47g | Białk: 52,57g | Węglo: 92,46g.
Lunch: Sedano, Carote, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Gustato Lenticchie. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Armonie Fragranti Piada Integrale, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Spremuta d'arancia. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|