Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 102,48g | Węglo: 121,38g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, King Fish Горбуша Слабосоленая , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо, Геркулес Монастырский, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Przekąski/Inne: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana18122
|