Dziennik ksufit1018, 18 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
82,6 kg Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2024:
1903 kcal Tłusz: 79,84g | Białk: 69,66g | Węglo: 229,37g.   Śniadanie: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Lunch: Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Элеш с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Obiad: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Печеные Овощи, Вилка Ложка Сырный Суп, Тавр Пельмени Итальянские с Сыром Пармезан. więcej...
2279 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.