Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 89,44g | Białk: 76,75g | Węglo: 12,86g.
Śniadanie: Сырники Домашние, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Помидоры, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мясо Есть Шея Телячья без Кости. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|