Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 45,73g | Białk: 30,82g | Węglo: 132,72g.
Lunch: Bhatura. Obiad: Ardilla Edle Nusskern Mischung , Aldi Gouda, Krombacher Radler (Flasche), Maiskolben mit Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|