Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 113,77g | Węglo: 23,44g.
Lunch: Royal Gelatina Zero, Bom Sabor Azeite de Oliva, Brócolis Cozido, Pimentão Verde, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito. Obiad: Royal Gelatina Zero, Juréia Ovo de Codorna , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Przekąski/Inne: Sadia Mussarela. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandralpp
|