Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
500 kcal
|
Tłusz: 16,26g | Białk: 25,48g | Węglo: 60,70g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каша Овсянка + Рис 🍚. Lunch: Куриная Грудка 🐔, Пюре с Молоком🥛. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|