|
ОГ 90, ОТ 73, ОЖ 91, ОБ 100.
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 83,03g | Węglo: 180,15g.
Śniadanie: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Мёд, Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Green Milk Coconut Ферментированный, Картошка Печеная, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе. Obiad: Чай, SPAR Хачапури, Помидор Сливка, Рис Басмати Отварной, Алтайский Бройлер Биточки. Przekąski/Inne: Мандарины, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Bootybar Crunch Chocolate Fondant. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|