Dziennik dashkafchik, 19 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
59 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2024:
1968 kcal Tłusz: 106,91g | Białk: 55,60g | Węglo: 192,79g.   Śniadanie: Tolib Самаркандская Халва, Вязанка Колбаса Сливушка, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, SPAR Пирог Домашний с Печенью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Батон Нарезной, Магнит Банан, Семечки Отборные Жареные с Солью, Лента Сыр Гауда 45%, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом. więcej...
2087 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.