Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 51,29g | Białk: 42,25g | Węglo: 193,77g.
Śniadanie: Яйцо, Магнит Банан, Клубника, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный , Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Lunch: Капустный Салат, Мандарины, Помело, My Box Курица в Соусе Яки Соба с Лапшой Соба, Масло Подсолнечное. Obiad: Капустный Салат, Сыр Российский, Мистраль Бурый Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|