Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 73,02g | Węglo: 119,20g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Грейпфрут , Творог 5%, Актибио Биойогурт с Киви и Мюсли, Смешанные Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Narmak Ягоды Годжи, Дары Природы Изюм Темный. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Морковь. Obiad: Помидор Соленый, Бахетле Плов с Индейкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgavohmina
|