Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 132,79g | Węglo: 150,23g.
Śniadanie: Сто Пудов Рисовая Мука, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Bilko Белковый Коктейль, Мрія Какао-Порошок, Яйцо, Красное Яблоко. Lunch: Trapeza Кус-Кус, Желудки Куриные. Obiad: Яйцо, Чечевица Вареная, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Банан, Кокосовая Стружка, Білоцерківський Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|