Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 20,21g | Białk: 27,55g | Węglo: 49,01g.
Śniadanie: Elma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|