Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 63,36g | Białk: 59,39g | Węglo: 163,60g.
Śniadanie: Nespresso Café . Lunch: Clémentines, Auchan Comté, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Oeuf Dur, Tarama, Lidl Pain de Mie Nature. Obiad: Gâteau à la Banane, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Tzatziki, Milbona Fromage Blanc Fondu Double Crème, Wasa Léger, Carrefour Bio Biscottes Complètes, Soupe de Légumes, Nouilles Chinoises. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annaharley22
|