Dziennik ГабРен, 18 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
58,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2024:
1119 kcal Tłusz: 34,77g | Białk: 43,32g | Węglo: 154,97g.   Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем. Lunch: Хлебцы Молодцы Ржаные , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Рис Длиннозерный, Юбилейное Печенье Традиционное. Obiad: Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем, Global Village Закуска Венгерская. więcej...
1755 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ГабРен


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.