Dziennik Nikos@, 19 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
69 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2024:
1664 kcal Tłusz: 46,93g | Białk: 151,36g | Węglo: 159,61g.   Śniadanie: Киви, Щедрый Год Хлеб Бородинский , Каждый День Горбуша Консервы, Творог (Обезжиренный), Светаево Сыр Лёгкий 30%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Barilla Макароны, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nikos@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.