Dziennik chihirosense, 19 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
78,5 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2024:
992 kcal Tłusz: 39,19g | Białk: 74,64g | Węglo: 89,97g.   Śniadanie: Café. Lunch: Moutarde, Crème Fraîche Épaisse, Endive, Huile d'Olive, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Saumon, Omelette. Przekąski/Inne: Farine de Sarrasin, Pain de Blé Entier, Oranges, Envia Fromage Blanc 3,3%, Compote à Boire, Bio Village Son d'Avoine, Graines de Lin. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chihirosense


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.