Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 49,69g | Węglo: 104,19g.
Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Лук Маринованный, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Obiad: Магнит Салат Экзакт, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Блины на Молоке, Крутец Сухарики с Крабом и со Сметаной, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Блины на Молоке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|