Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 21,57g | Białk: 27,88g | Węglo: 91,65g.
Śniadanie: MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Куриное филе с сыром, Салат Айсберг, Рис Вареный. Przekąski/Inne: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Самокат Плавленный Сыр Чеддер, Папа Может Ветчина с Индейкой, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|