Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 39,85g | Węglo: 93,43g.
Śniadanie: Rote Paprika, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Saint Albray Französischer Weichkäse. Lunch: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Frikadelle. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|