Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 96,69g | Białk: 87,19g | Węglo: 72,03g.
Obiad: Adana Kebap, Fındık, Osmanoğlu Çikolatalı Pasta, Tam Buğday Ekmeği, Coca-Cola Coca-Cola, Ayçiçek Yağı, Salça, Hamsi Tava. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|