Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 93,10g | Białk: 214,29g | Węglo: 136,72g.
Lunch: Kitkat Kitkat Mini, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Nestlé Lindahls Pro+ Myrtille Muffin. Obiad: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Amora Sauce Barbecue, Mont Asie Sauce Sriracha , Carrefour Riz Basmati. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|