Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2013
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 44,75g | Węglo: 105,65g.
Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Вода (в Бутылке), Пампушки из Брокколи и Цветной Капусты, Коктейль из Креветок (Креветки с Соусом Коктейль), Говяжьи Фрикадельки, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Obiad: Кофе с Сахаром. więcej...
|
|
1801 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|