|
все идет по плану☺️
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 24,76g | Białk: 80,18g | Węglo: 145,70g.
Śniadanie: Реми Яблоко Гала Молдова, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2.5 %, Мария Ячневая Крупа. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубаночка Томатная Паста, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Лук, Куриное Филе. Obiad: Приневское Молоко 1.5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Йогурт Натуральный, Реми Яблоко Гала Молдова. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|